SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • [...] cyferek: wzrost - 185cm waga - 70kg wiek - 16 Od poniedzialku zaczynam chodzic na silownie i mam kilka pytan. 1. Zamierzam przez 1 miesiac cwiczyc na sucho, w drugim zaczac cykl Kreatynowy + Gainer Mass XXL i tak dalej. Dobrze robie? 2. 4 razy w tygodniu na silownie: poniedzialek, sroda, czwartek i sobota i odpowiednio trening na: rece, grzbiet [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2010-10-02 16:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Zaczalem cykl na propie Phoenixa 10 ml, walilem 100mg co drugi dzien. Uzywalem do tego igly 3 cm, czulem cos tego propa, ale nie wiem czy przypadkiem ta igla nie byla za krotka i mi nie wyciekal. Po tych strzalach przeszedlem na Balkana i powiem wam, ze juz lepiej Phoenix dawal rade, nie wiem czemu ale nie mam wiekszego libido niz przed [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2011-08-12 21:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wieczorem zrobić sobie jakieś miecho do jedzenia. Posiadam także jabłczan kreatyny 3mc Trec, o ile pamiętam, jak mam go brać by przyniosło to efekty, ile powinien trwać cykl? Białko o ile dobrze wyczytałem to mam dopasować do braków w diecie, ale z tym jeszcze rozmyślam, może lepszym wyjsciem bd piersi z kurczaka. Bcaa 1g na 10kg/mc, przed [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2013-01-18 23:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań dot. treningu.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam taki dylemat - a mianowicie chodzi o to że dłuższy czas robie mase tj. z 8 miesięcy. Przez ten czas wpadło troche fatu ale nie dużo i teraz moje pytanie. Jestem na cyklu typowo masowym a chciałbym zacząć jakąś rzeźbe, nie mówie tu o spalaniu jakimś ostrym bo tego jest naprawde niedużo i chodzi o to czy ma to sens że robie cykl na masie a zaraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2011-02-06 21:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale w innym temacie już pisało że nie jest to problemem i nic nie stoi na przeszkodzie. Więc tu zwracam się do was o pomoc. Jakiej firmy wybrać produkty i ile. Ile jeden cykl może mnie kosztować? Chodzi głównie o przybranie na masie, zwiększenie siły i poprawieniu wyglądu mięśni. Przy okazji jak już by ktoś wypisał co kupić i ile to prosiłbym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2008-12-12 15:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam choroba/ cykl

    Temat
    Doping

    [...] na 100% jej nie ma bo troche z nia jestem wiedz ch... wie o co jej chodziło chodz może powodować stany zapalne płuc wiedz zobaczymy po badaniach ). Wiedz do sedna lece cykl deka 250e5d tren 100e3d prop 100e2d ( nie, nie mam gino i zero tendencji wszystko gra), teraz bedzie 2 tydzień z metą 30 ed ( jest to 5 tydzień cyklu) pytanie takie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2015-03-18 10:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niepewna sprawa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tez codziennie to samo z tym ze wegle same w ostatnim posilku tak +- , i powiedzcie mi ile na niej mogl byc ? i jak z niej wyjsc gdy minie juz ten x okresu :) pozdrawiam 24.02 waga 95 aktualnie 91.1kg+ cykl kreatyn mono aktualnie /SFD/Images/2016/4/9/fd89df698465477d987e556da3f7fe0c.jpg /SFD/Images/2016/4/9/39df870179dc4402b6abfcf6b5bc9c2d.jpg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2016-04-09 23:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok co tam dodać.

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich :D Sprawa wygląda taka, że chciałbym wam przedstawić odblok po cyklu i uzyskać podpowiedzi oraz usłyszeć co wskazówki jeśli coś nie jest tak jak ma być. Ogólnie jestem w trakcie cyklu do końca zostało mi 4 tygodnie. Cykl wygląda tak: 1-8 susta 250mg e6d 8-13 prop 100mg EOD 4-13Turanabol 10mg Dowaliło wymiarów, siła podrosła, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2020-12-01 11:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Temat
    Doping

    [...] co. 1. Jest sens brania insy tyko po treningu (tak na poczatek) czy lepiej przed i po. 2.czy biorac slina naprzemkan z antkiem lub meta to dobry pomysl? 2. Od jakiej ilosci insy zaczac? 8iu na poczatek? Niedlugo wchodze na taki cykl 1-? Susta/enen 1-? Tritren I chce dodatki do tego naprzemjan wrzucac, i mysle wlasnie o slinie, anyku lub mecie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2016-04-17 10:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE WAS POMOZCIE MI !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    nie wiem co zrobic. Nie dlugo zaczynam cykl. Zamierzam brac gainera ,kretke i hmb, ale mam klopot z gainerem, tzn. chcem go brac trzy razy dziennie ale przeszkadza mi w tym szkola. posilki jadam I o 7, II o 12,30(w szkole), III o 15(przed treningowy), IV o 19(po treningowy )i ostatni o 22,15. Wiem ze mam go brac przed treningiem godzine i po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2004-02-11 02:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez na cyklu:)

    Temat
    Doping

    czytalem post Oma w dziale "olimp" na temat ZMA i sie tak teraz zastanawiam ze kupie aspargin jak bede robil cykl i ile powinienem go szamac dziennie bo zapotrzebowanie na magnez na cyklu jest dosyc duze z tego co sie orientuje zwlaszcza ze bede uzywal miedzy innymi mety, jezeli jedna tabletka ma 250mg chelatu to ile ma jonow magnezowych i ile [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5075 Data: 2004-09-27 19:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam 6 tyg bralem bold i tescia co 4 dni 1 ml po 3 tyg co 2 dni 1 ml, po takim krotkim cyklu jak powinny wygladac odbloki, wystarczy mi sam clomid czy musze hcg? jezeli nie odblokowalem sie juz miesiac po tym cyklu i w tym czasie zaczolem brac mete nie zaburzylem tym nic w swoim narzadzie ? mam malo spermy i i nie wiem co teraz mam czynic ;/ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2010-08-06 07:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek i nastepny cykl

    Temat
    Doping

    [...] CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: prop/wino/ jestem na mostku Teraz jestem na mostku i planuje wystartowac za 2/3 tyg tylko ciagle sie zastanawiam w co udezyc cel cyklu jest taki zeby najpierw nabic troche masy(bo jestem po wycince) potem utwardzic ewentualnie cos przyciac srodki nad ktorymi mysle meta/deca/npp/tren ace/enan/ clen( [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2012-05-20 17:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam pytanie zacząłem aktualnie Cykl tren ace + test prop Zrobiłem ogromny błąd bo przed cyklem nie poszedłem na badania tylko teraz znaczy po 3strzale Wyniki Prolaktyna 733 norma do 390 Estradiol 253 norma do 43 ale wiem ze tren zakłamuje wynik Mały guzek na lewym sutku nie swędzi ani nic moze z poprzedniego cyklu leciał chwile tren ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2023-07-14 22:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BETA ALANINA ,KREATYNA ,BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ? 2.Czy w dni aerobowe mogę brać tylko BCAA ? Myślę że bo BCAA byłoby lepiej ,to są inne dni. 3.Kupiłem kreatyne Optimum Nutrition i będę dawkował 1 tydzień 5x3 rano,po poludniu i wieczorem tylko jak mam dawkować w dni treningowe ? Na razie ćwiczę FBW 2x w tyg ,w 2 tyg będzie tylko 5x2 więc będzie z górki już .Cały cykl planuje na 2 miesiące.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2018-01-22 17:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek:20 Waga:93 Wzrost:182 Wymiary: 1.biceps:42 2udo:- 3:talia:89 4:klata:- Staż:4 lata z przerwami Dieta: 1.bialko:2,5 2.ww:4 3tluszcz:1,5-2 Przebyte cykle:1- meta i wino Cel:Masa Odstep po cyklu:okolo 7-8 miesiecy Typ budowy:endo Stan zdrowia:dobry:lekko podwyszone cisnienie Wyniki:nie cwicze pod katem sily Pytanie: Witam. Chce zrobic drugi cykl [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2008-05-29 23:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staż na siłowni: 3 lata wiek: 23 waga: 75 dieta: jest (w miarę możliwości) przebyte cykle: 4 -metanabol 100 t. -test. propionat 20 ml. -metanabol 100 + omnadren 4 paczki jelfa -test. prolongatum galenika 25 ml. + deca 20ml. + sust 7 ml. (po każdym cyklu się odblokowałem) czesc własnie taki cykl planuje cel cyklu to masa -omnedren z jelfy 1 ml e2d [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2012-01-07 18:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planowanie kolejnego cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ostatni cykl skonczylem pod koniec grudnia wiec mysle ze mozna juz teraz leciec z nowym;p na skladzie mam shocka do tego na pewno dokupie bialko z treca ultimate protein bo bardzo dobrze je wspominam;) i mam wlasnie problem bo nie wiem co jeszcze dokupic...myslalem nad jakim jablkiem moze z vitalmaxa ale tak sobie policzylem to musze miec 2 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2009-03-14 13:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szpecu zajrzyj!!!

    Temat
    Doping

    no czesc!!!czytajac to forum zauwazylem ze ludzie robiacy cykle na dopalaczach czesto zmieniaja srodki i robią różne mixy itd powiedzmy ze na pierwszy cykl typek walnal samego tescia a na drugi bedzie juz go walil z meta co ma na celu to mieszanie róznych srodków??czy dany srodek traci swoja efektywnosc po któryms tam razie??dlaczego tak sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2005-03-24 19:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta wypełniona jak kazałeś erniiii :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na słowni: 10 miesięcy Uprawiane inne sporty: SIatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Podstawowe przyrządy, ławka, sztanga, sztangielki Dieta: Będzie Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Od poniedziałku cykl storm+shock połowa puszki nitro II, aminki trec 6800

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2009-06-19 23:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)